茴香苗就是我们说的茴香的幼苗,它在北方比较常见,因为他们喜欢吃饺子,茴香苗因为气味特殊,成了饺子馅常见的材料。也许是人红是非多,常被人喜爱的东西,总会引发大家一系列的怀疑。近日网上就有传言说孕妇吃茴香苗会流产,于是今天小编专门查阅了大量的资料,来和大家一起探讨,孕妇到底能不能吃茴香苗呢?
茴香苗与茴香虽然只差一个字,但是它们的功效却大不一样,茴香是我们平常用来被提味的香料,它是茴香菜的果实晒干后的结果,而茴香苗是茴香菜的幼苗。
茴香性热,食用太多容易消耗肠道水分,导致便秘,而便秘则会导致孕妇腹压增加,胎儿受到压迫,引起胎动等不良影响。
所以网传的孕妇吃茴香苗会堕胎其实是错误的,正确的说法其实是食用过多的茴香可能会对孕妇造成影响。因此,为保胎儿安全,孕妇一定不能食用太多茴香。那么我们所说的茴香苗到底有什么功效呢?会不会也对孕妇有影响呢?
其实茴香苗是一种非常有营养的蔬菜,富含了很多对人体有益的维生素B、C等,既可以食用,也可以入药。它的功效和香料茴香恰恰相反,多食用茴香苗不但可以增进食欲,还可以促进肠胃蠕动,缓解胃痉挛,有养胃的作用,这些功效对孕妇都是有好处的。另外,茴香苗还有一个对男人有益的功效,那就是养肾,理气,因此它又被叫做“养肾高手”。对老人来说,还有预防骨质疏松的作用。
说了这么多,想必大家已经分清楚了茴香和茴香苗的不同,心中的疑问应该也放下了,孕妇也可以放心地食用茴香苗啦!所以说,大家对于网上的传言不能轻信呀,要是错过了这么好的蔬菜就太可惜啦!