我们生活当中尤其是在农村生活的人，身边可能随处可见但却具有相当高的食用及药用价值的草本植物，马齿苋就是其中比较有代表性的一种。马齿苋全草均可入药，有清热利湿、消炎解毒、消肿、止咳利尿的作用。马齿苋做法多样，可生吃也可熟食，味道独特，非常适合患心血管疾病的人群食用。马齿苋泡水喝的功效也非常多，用它煮水还可用来洗脸，而且功效也是非常显著的，下面就具体来了解一下吧。
马齿苋中含有的鞣酸、生物碱、黄酮类化合物、有机酸等成分都具有杀菌镇静的作用，可以杀灭导致痘痘的细菌，缓解炎症红肿的情况，因此马齿苋熬水洗脸有消炎祛痘的作用。面部长痘会出现皮肤结构改变导致留印的情况出现，而马齿苋中含有丰富的维生素A可以改善面部组织结构，可以平复肌肤问题，增强上皮细胞弹性，有缓解、消除痘印的作用。
春季空气较为湿润，容易滋生很多细菌，皮肤抵抗力差的人的脸上就很容易受细菌的侵袭，就会引发皮肤湿疹的出现，而用马齿苋煮水洗脸就可起到非常好的杀菌效果，这样就能预防细菌性湿疹的出现。
马齿苋中含有的丰富的有机酸，用马齿苋煮水洗脸，可有效地促进面部血液循环，促使面部细胞更加饱满，同时含有的黄酮类化合物和各种维生素可以抗击自由基，增强肌肤抵抗力，具有美容养颜抗衰老的作用。
一些人群面部肌肤抵抗力较弱，容易因为灰尘、阳光、花粉、螨虫等情况出现过敏症状，而马齿苋中含有丰富的胶原质，可以在肌肤表层形成一层保护膜，防止过敏原接触肌肤，同时含有的丰富的维生素C和维生素B族，可以降低过敏反应，有抗过敏的作用。
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