花椰菜的花球是营养贮藏器官，着生在短缩茎的顶端、心叶中间。一般品种花球乳白，但也有少数紫红色的品种。花球由肥嫩的主轴和很多肉质花梗及绒球状的花枝顶端组成。正常花球呈半球形，表面是颗粒状的花蕾，质地致密。若管理不当或气候异常，就会出现“早花”、“青花”、“毛花”及“紫花”现象。
花球的图片
可能是梣叶槭的花。
1、西蓝花
西蓝花，俗称花椰菜。它原产于意大利，是一种常见的蔬菜。绿色花椰菜，又称花椰菜。二年生草本植物，羽衣甘蓝的变种。叶大，主茎顶端形成肥厚花球，绿色或紫绿色，小花芽表面不密集在一起，侧枝顶端各有一小花球。
黄瓜（学名：）为黄瓜科黄瓜属的一年生藤本植物或攀援草本植物。茎，分枝延长，有棱，白色具硬毛。卷轴是很好的。叶柄略粗糙，具裂毛；叶片宽卵形心形，膜质，裂片三角形，具齿状。
花菜，学名花椰菜，也称“番芥蓝”、“花椰菜”、“椰菜花”，属十字花科植物甘蓝，以巨大花蕾供食，珍蔬之一。
芥蓝，又名：白花芥蓝、绿叶羽衣甘蓝、羽衣甘蓝（广东）、芥蓝、白菜，是甘蓝属一年生草本植物，栽培时间长，是中国特产蔬菜之一。
5、多头菜
多头菜，又称儿童菜，又称“超级生菜、后菜、保儿菜、娃娃菜、芥末、母子菜”，是芥菜的一种。在浓密的树根上，彼此环绕着绿芽，像无数的孩子围绕着母亲。
参考资料来源：百度百科-感光食物
参考资料来源：百度百科-西兰花
参考资料来源：百度百科-黄瓜
参考资料来源：百度百科-花菜
参考资料来源：百度百科-芥蓝
参考资料来源：百度百科-多头菜1，花菜
花菜，学名花椰菜，也称“番芥蓝”、“花椰菜”、“椰菜花”，属十字花科植物甘蓝，以巨大花蕾供食，珍蔬之一。
2，西蓝花
西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球。
黄瓜（学名：Cucumis sativus L.）葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛；叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。
芥蓝，又名：白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰（广东）、芥蓝菜、盖菜，为十字花科、芸薹属一年生草本植物，栽培历史悠久，是中国的特产蔬菜之一。
5，多头菜
多头菜，也叫儿菜又叫“超生菜、背儿菜、抱儿菜、娃娃菜、抱子芥、母子菜”，芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的围在中间。
参考资料来源：百度百科-花菜
参考资料来源：百度百科-西兰花
参考资料来源：百度百科-黄瓜
参考资料来源：百度百科-芥蓝
参考资料来源：百度百科-多头菜
参考资料来源：百度百科-感光食物名词解释感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。
夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。
营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。
感光食物吃多容易长斑
皮肤科教授李国强介绍，有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。
大家知道有些食物可以从内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，但并不是所有的食物都能帮你防晒。事实上，有些食物可能还会“帮倒忙”。此类食物都有一个共性，就是感光性较强，被称为感光食物。
营养专家丁毅介绍，比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。
当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。
能帮助防晒的食物更多
营养专家们为我们介绍了能够帮助防晒的食物。
第一，富含维生素C的水果
维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。
第二，豆制品类
大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。
第三，坚果类
植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。
第四，谷类老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大量维生素B群及E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。
第五，每天喝茶
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