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吃榴莲的7大禁忌!一定要看!几招教你如何健康吃

榴莲是热带地区特有水果,只在我国台湾海南有,是一种巨型热带乔木。平时在生活中有很多人都爱吃榴莲,但你知道吃榴莲的7大禁忌吗?让小编教给你!

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吃榴莲的7大禁忌

孕妇禁食

妇女在怀孕期间是不可食用榴莲的,如果食用只会有害无益,孕妇食之,可能会导致胎儿发育不良,严重的可能导致孕妇出现流产,出血等症状,一定要禁忌食用。

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经期禁食

经期期间也不可以食用榴莲,因为经期期间的妇女身体比较虚弱,所以不建议妇女经期期间食用。

生吃禁食

榴莲在食用前必须经过浸泡,经开水浸泡后才能食用,一是可以消掉榴莲的涩味,二是可以更健康的食用。

螃蟹禁食

两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不适。

温性食物禁食

吃榴莲之后不能吃温性食物如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜,因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火。

牛奶可乐禁食

吃榴莲之后喝牛奶或者可乐是会出现不适症状的,因为过多的咖啡因会导致中毒而使血压飙升,甚至引发心脏病猝死。

老人不能多吃

虽然榴莲的确具有很高的食用价值,但是它性质偏炎热,家里的老人切记不可多服,服用过多可能会导致体虚。

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看来无论榴莲多么美味也要注意它的7大禁忌,其实无论是什么样的美味,都应该适当的食用,即使营养丰富也不能吃过多,那么到底应该怎样来吃榴莲呢?让小编来为大家介绍一下榴莲的最佳吃法。

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榴莲的最佳吃法

搭配山竹

山竹素有“水果皇后”这称,特点是清热去火,泰国人在吃榴莲后常有吃些山竹的习惯。

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面对美味的榴莲我们更要去选择正确的吃法,大家可以选择搭配山竹也可以将榴莲壳煮水喝下,无论选择那种方法小编都希望各位榴莲爱好者不要过量食用,时时记住吃榴莲的7大禁忌,既可以享用美味又不会对身体造成伤害,大家何乐而不为呢?

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