洋蓟茶,顾名思义,就是用洋蓟制成的茶。洋蓟原本只在欧洲地区有所分布,在2000多年前的罗马就已经开始食用。我国引进较晚,在十九世纪才传入上海等地,但随着西方国家对洋蓟的需求越来越大,为了适应市场的需求,在台湾已经有大面积的种植,主要用作出口。既然市场对洋蓟茶的需求这么大,就一定对身体有好处,那么什么人适合喝洋蓟茶呢?
洋蓟茶中含有大量的有利消化物质,中医认为消化不良是由于脾胃虚弱、气机不利,洋蓟茶刚好可以滋脾养胃,进而达到治疗消化不良的目的。
洋蓟茶能有效地促进脂肪的分解,如果每天都进行运动,并经常喝洋蓟茶,减肥效果立竿见影。
很多患者的高血压都是因为饮食结构不合理造成的,尤其大量饮酒喝摄入过量的饱和脂肪酸更会加重高血压的几率。洋蓟茶中刚好能中和所摄入的饱和脂肪酸,可以有效地降低高血压的发病率。
洋蓟茶非常适合消化不良,高血压,身体肥胖者饮用,能有效减轻所患疾病。洋蓟的栽培方法非常简单,如果大家有条件可以在家种植几棵,食用起来会非常方便哦!
选择生长良好的成年植株,在十月中旬开始挖出,把它们埋在1.5米深的沟中,用土壤和草帘覆盖它们以保暖,保持2-3℃。
一般在春天种植,在长江南部的温暖地区,它可以在秋季种植。
植物每行之间的间距最好在十五厘米左右,成长期要及时浇水,温度宜保持在15-20℃。
洋蓟茶是一种保健功能十分强大的茶叶,能治疗高血压消化不良等许多疾病,且洋蓟的种植技术并不难,自己在家就可以种植。大家学会了怎么种植,就可以亲手实践一下,长期饮用洋蓟茶效果会更好哦!
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