在室内养花养草，可以“营造”良好的小气候。用钢筋水泥预制板盖成的现代化大楼内空气湿度大大低于正常标准，与沙漠相差无几。而一种叫莎草的植物能将“沙漠”变“绿洲”。莎草喜水，因此应把盆栽莎草置于深水槽中。许多适于室内种植的花草具有杀菌功能。如果房间里摆放一些盆栽柑桔、迷迭香、香桃木、吊兰等，空气中的细菌和微生物就会大大减少。
人在窒闷的房间里会感觉憋闷，原因不是室内氧气不足，而是负氧离子奇缺。当室内有电视机或电脑开动的时候，负氧离子会迅速减少。有许多可以室内种植的花草能产生负氧离子——这些花草就是柏木、侧柏和柳杉。
如果室内面积太小，不妨换换种类，种植一些低矮的植物，如仙人掌之类。目前，西方盛行在阳台上养植云杉和其他低矮的针叶树，它们能让室内充满使人神清气爽的树香。
在居室内摆放一些抗污染的花草，也能起到空气净化器的作用。如：常青藤能“吃”苯，吊兰能“吞食”室内的一氧化碳、甲醛，天南星的苞叶能吸收苯、三氯乙烯。如果10平方米的居室中有一种抗污染的植物，就会大大有利于空气净化。
能吸收有毒化学物质的植物
芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。有研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。
常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。
兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。
能杀病菌的植物
玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。
虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。
在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让它们顺墙或顺架攀附，形成一个绿色的凉棚，能够有效地减少阳光辐射，大大降低室内温度。
丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率 .
很多人喜欢在室内养花，改善和美化室内环境，但如果选择不当，反而会造成室内污染。因此，养花应注意：
选择好品种室内最适宜选择四季常青的花木或能吸收有毒气体的品种，如吊兰、文竹、万年青、仙人掌、龟背竹、常青藤等。
不宜养的花丁香、夜来香在夜间能散发刺激嗅觉的微粒，对高血压和心脏病患者有不利影响；夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏发生瘙痒；郁金香的花朵有毒碱，过多接触易使人毛发脱落；松柏类花木散发出的油香，会影响人的食欲。
不养“相克”花玫瑰和木犀草在一起，木犀草就会凋谢，但木犀草在凋谢前会放出一种物质使玫瑰中毒死亡。虞美人、兰花、石竹花、紫罗兰、百合花等草花和别的花卉难以相处，造成植株死亡。
病人室内不养花花盆中的泥土产生的真菌孢子会扩散到室内空气中，引起人体表面或深部感染，还可能侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位。这对原本就患有疾病、体质不好的患者来说，如雪上加霜，特别对白血病患者和器官移植者危害更大辽宁省风景园林学会专家组负责人李作文教授回答了这些质疑，他认为，对“滴水观音”的担心是多余的，它并不在52种促癌植物里。它虽有毒性，但可以放心养。其实居民家中好多花都有毒性。龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质，但是它也是毒花。绿萝四季常青且能吸收有毒气体，但是绿萝的液汁有毒，碰到皮肤会引起红痒，误食也会造成喉咙疼痛；万年青是百合科，有毒部位在根茎，误食多量根茎会出现恶心、腹痛、四肢发冷甚至昏迷的症状。而斑马万年青，叶子的汁液可以使人变哑。
沈阳农大林学系教授郭锡昌认为，大戟科和瑞香科的植物也都有毒，比如像52种促癌植物之一的麒麟冠，家中还是不要养殖。但是像滴水观音、绿萝等可以净化家中空气的有毒花卉，完全没有必要砸烂。
专家认为对待有毒植物应有的态度是：保持适当距离，不随意玩弄抚摸；不能将枝叶果实含在口中。
专家还总结出10种花应尽量避免在卧室摆放：如兰花香气会引起失眠；含羞草有可能引起脱发；紫荆花花粉会引发哮喘和加重咳嗽；夜来香可引起头晕目眩；百合花香气能引起失眠；月季花香气令人郁闷；夹竹桃分泌的乳白色液体会令人中毒；松柏芳香令人食欲不振；绣球花易致人过敏；郁金香花朵会引起人脱发。
对于冬季室内养什么花好，两位教授也提了一些建议：室内养花并非越多越好。15平方米左右的居屋，只宜放2盆中型、大型植物，而小型植物可以放三四盆
凤梨1、凤梨（夜间净化空气，夜间能够吸收二氧化碳）
2．矮生伽蓝菜（夜间净化空气，夜间能够吸收二氧化碳）
3．仙人掌和昙花（放在电视电脑边，夜间能够吸收二氧化碳，并释放出负离子）
4．玫瑰和薄荷（有利于睡眠）
5．花叶芋和兰花能够吸飘浮的微粒和烟尘
6．芦荟，吊兰和龟背竹是天然清道夫，芦荟、虎尾兰和吊兰,吸收室内有害气体甲醛的能力超强。
7．常青铁树、山茶、米兰、万寿菊,可吸收家中电器、塑料制品等散发的有害气体。
8．玫瑰、茉莉、石竹这些芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
9.那些四季常青的花木最适宜在室内放置，还有吊兰、文竹、万年青、仙人掌、常青藤等品种具有吸收有毒气体的功能，适合放在室内。另外彩云球，棕榕，酒瓶兰，天鹅绒，绿萝都是适宜养在室内的花木
此外，过于浓艳刺目、有异味或香味过浓的植物,都不宜在室内放置。如:夹竹桃、黄花夹竹桃、洋金花(曼陀罗花)。这些花草有毒,对人体健康不利。夜来香香味对人的嗅觉有较强的刺激作用,夜晚还会排出大量废气,对人体不利。万年青茎叶含有哑棒酶和草酸钙,触及皮肤会产生奇痒,误食它,还会引起中毒。其他植物,如郁金香,含毒碱;含羞草,经常接触会引起毛发脱落;水仙花,接触花叶和花的汁液,可导致皮肤红肿。
万人青最好啊按照自己喜欢的，不过香味儿不要太重，因为那样对自己的健康不太好。所以在选的时候要考虑清楚，还有在晚上是因为花儿也要吸收氧气，所以在卧室里尽量不要养太多，客厅----要放些绿色的，因为回家后看到绿色的植物心情会很好的。吊兰我觉得摆一些盆景，金钱树/发财树/富贵竹 蛮好 这些花不用经常浇水打理，一个星期浇一
次水就可以了 ！
很多公司都选择在办公室里面摆这些花，不管养什么花，最好晚上都放到室外去。白天植物的光合作用能制造氧气，晚上可就是制造二氧化碳了女人花~！仙人掌或死不了仙人球
这几个品种都可以在拉萨养护栽培，但是旱金莲此时播种已晚，建议放弃或购买盆栽。
这几种植物都喜充足的光照，不需要遮荫，但是薰衣草不耐夏季酷热，需要在夏季强烈光照时适当遮荫，并保持较好的通风！
薰衣草还不耐湿涝，浇水时要注意。
桔梗、草莓、番茄、矢车菊都适宜春季播种，覆土厚度为种子大小的2倍左右，播种之土必须事先严格消毒，可用多菌灵、甲醛、高锰酸钾等消毒，薰衣草喜碱性土壤，不宜用高锰酸钾消毒，也可用石灰粉处理，但是要注意用量，如果当地土壤呈碱性或微碱性，则可忽视。
播种前最好将土壤整细，覆土要求细密的沙土。
出苗前要保持土壤湿润，出苗后可略作控制，以防幼苗猝倒！
小苗逐渐长大后可移植或间苗，移植时最好先浇透水，再带泥土移植，以后就好管理了！没有较好的条件是养不活的，弄个大棚还差不多，你的选耐高温耐干旱的职位来养，桔梗是不错的旱金莲也可以，食用草莓还是拉倒吧。拉萨的天气。。。。我也是在拉萨的
再看看别人怎么说的。食用草莓。樱桃番茄可以的，因为我朋友在扎囊县，桑日那面就种植了
再看看别人怎么说的。
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