芦荟的作用非常的多，但是为人们所熟知的作用莫过于它的美容效果了，所以大多数养殖芦荟的以女性朋友居多，在意的也是它的美容功效，可能还不知道芦荟也是可以吃的哦，但是并不是什么品种的芦荟都可以吃，看完下面的内容你就知道了啊！一起来看看。
芦荟是可以吃的，但是可以吃的品种只有特定的几种，特定的人群也是不可以吃的。
芦荟的种类多达300余种，但是并不是所有的芦荟都可以吃，其中具有药用食用价值的只有以下几种：库拉索芦荟、木立芦荟、中国芦荟、开普芦荟、皂质芦荟，
虽然它们可以食用，但是吃的时候也是要适量食用。
芦荟是可以食用的，它具有芦荟素、芦荟多糖等特有物质，还含有多种维生素。食用芦荟可以起到抗炎、修复胃黏膜和止痛的功效;还具有胰岛素的作用，能够调节血糖平衡，如果家中有糖尿病人的话不妨一试。
芦荟中具有这么多的营养元素，那么孕妇能吃吗?大家可一定要记住，家中的孕妇不能够吃芦荟!
芦荟是苦寒类的中药类植物，体质虚弱的孕妇、小孩、经期妇女都不宜食用。因为芦荟能够扩张毛细血管，促进子宫收缩，可能会导致大出血甚至流产。为了家中宝宝和妈妈的安全，一定要记住哦。
芦荟酸奶
炎热夏天，来个冰冰凉凉的芦荟酸奶，简直降暑神器。
1.将芦荟洗净，削去周边的刺。
2.切块后倒入酸奶，用搅拌机进行搅拌，越细越好。
简单两步，芦荟酸奶就做成了，每次少做些，当天喝完哦。
青苹果芦荟猪脊骨汤
又能美容，又来补血，煲汤是妙法。
将猪脊骨、苹果、芦荟、杏仁、无花果、蜜枣分别处理好后，放入汤煲中，大火慢炖2.3小时，依据个人口味进行调味即可。
猪肝夹芦荟
1.将猪肝放入清水中煮沸，加入食盐、花椒、黄酒除腥，之后捞出等到凉后进行切片。 本文地址：http://www.gzcbmy.com/zhiwu/10829.html
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